Blegoo

Frustrarea apare atunci cand exista ceva care ne tulbura starea de bine, generand un anumit discomfort. De multe ori frustrarea apare la contactul cu realitatea, care ne sfarama iluziile.Aparitia frustrarii este un semnal ca lucrurile nu merg bine sau ca nu merg asa cum am vrea noi sa mearga. Pentru a rezolva situatia, oricare ar fi ea, organismul genereaza energie, care de multe ori este resimtita ca o tensiune corporala, o incordare, care face parte din senzatia de frustrare.Cu alte cuvinte frustrarea semnaleaza faptul ca exista o problema care se cere rezolvata, fie ca este o problema legata de implinirea unor nevoi personale, incalcarea unor valori sau fie este o problema legata mediul exterior, o problema care are legatura cu familia, munca, prieteni, viata in societate.In marea lor majoritate frustrarile, deoarece provin din experiente umane, nu sunt semnificativ diferite pentru barbati si femei. Probabil ca in mod traditional femeia investeste mai mult in relatii si barbatul mai mult in activitati si cu cat investitia intr-un domeniu este mai mare, cu atat problemele care apar in acel domeniu, sunt traite ca fiind mai frustrante.Pentru a invinge frustrarile trebuie sa solutionam problema care le genereaza. — Cristina Boca, http://www.psihosens.ro/